Finde zurück zu deiner Energie.
Finde deinen neuen Weg.



Ich helfe dir, durch ganzheitliches Wohlbefinden für Körper & Seele neue Kraft zu schöpfen und dem Gefühl der Erschöpfung und Überforderung zu entkommen.
Kennst du dieses Gefühl?
Du wachst morgens auf und fühlst dich schon müde. Der Alltag fühlt sich an wie ein Marathon, für den dir die Puste fehlt. Du gibst so viel für andere, doch für dich selbst bleibt kaum etwas übrig. Vielleicht kennst du auch diese grauen Schleier der Depression, die dir die Farbe aus dem Leben ziehen und dich fragen lassen, wo deine Freude geblieben ist.
Du sehnst dich nach mehr Leichtigkeit, nach Energie, die von innen kommt, und nach einem Weg, dich endlich wieder wie du selbst zu fühlen.
Ich glaube daran, dass dein Wohlbefinden auf zwei Säulen steht.
Jahrelang habe ich selbst nach Antworten gesucht. Auf meiner Reise durch meine eigene Depression habe ich eines gelernt: Wahre Veränderung beginnt, wenn wir Körper und Seele als Einheit betrachten.
Es reicht nicht, nur die Zähne zusammenzubeißen. Wir dürfen lernen, unseren Körper mit dem richtigen Treibstoff zu versorgen, damit er die Kraft hat, uns zu tragen. Und wir dürfen lernen, unsere Seele mit liebevollen Ritualen zu nähren, damit sie die Ruhe findet, um zu heilen.
Genau das ist die Philosophie von „Seelenzeit“.

Dein Weg zu mehr Wohlbefinden
Ich reiche dir die Hand und zeige dir die Anker, die mir geholfen haben. Wähle den Weg, der sich für dich jetzt am besten anfühlt.
Kraft für deinen Körper & Seele
Entdecke hochwertige Nährstoffe (FitLine) und reine ätherische Öle (Young Living), die dich im Alltag unterstützen und dir helfen, dein Fundament von innen heraus zu stärken.
Baue dir deine Freiheit auf
Du suchst nach einer sinnstiftenden Aufgabe? Ich zeige dir, wie du dir mit meiner Unterstützung ein eigenes, nebenberufliches Business aufbauen und anderen Menschen helfen kannst.
Du bist nicht allein
Werde Teil meiner kostenlosen und geschützten Discord-Community. Hier findest du ehrlichen Austausch, gegenseitige Unterstützung und einen sicheren Raum für deine Fragen.
Impulse aus meinem Blog
- Energie von Innen: Wie du dein Fundament stärkst, wenn die Seele müde ist
- Die Macht der Morgenroutine: 5 Anker, die meinen Tag retten (bevor er überhaupt beginnt)

- Willkommen bei Seelenzeit – Mein Weg durch die Dunkelheit und warum es Zeit für unseren neuen Weg ist

Bist du bereit, deinen ersten Schritt zu gehen?
Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. Wenn du das Gefühl hast, dass es an der Zeit für eine Veränderung ist, dann lass uns ins Gespräch kommen. Völlig unverbindlich und von Mensch zu Mensch.